«Диетика» — издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. «Диетика» - ключик к твоей стройности. Большинство из нас мечтает похудеть, не затрачивая при этом усилий, но не все задумываются, что питание должно быть еще и здоровым, а стройная фигура - не только худой, но и подтянутой. Диета – определенный режим питания, раньше диеты применялись при определенных заболеваниях (лечебные диеты), сейчас под словом диета в большинстве случаев подразумевают питание для коррекции массы тела и фигуры (диеты для похудения, реже – для набора веса). Глядя на стройные фигуры моделей и поп-див, мы невольно восхищаемся их умением «сохранять» эту стройность долгие годы. А еще очень хотим знать, как им это удается, что они едят и какие диеты практикуют…

Название: Диетика №1 (весна 2011)
Страниц: 95
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер файла: 54.2 Мб
Язык: русский

Скачать бесплатно журнал Диетика №1 (весна 2011)