Быть вегетарианцем – значит быть в тренде. Миллионы людей во всем мире выбирают кокосовое молоко вместо коровьего, Быть вегетарианцем – значит быть в тренде. Миллионы людей во всем мире выбирают кокосовое молоко вместо коровьего, бургер из киноа предпочитают стейку и начинают бодрое утро с бокала смузи из киви и авокадо. Хочешь быть красивым, здоровым и энергичным – присоединяйся!

Мастер-шеф веганских кафе и ресторанов, автор бестселлера «Переходи на зеленый» Аля Самохина рассказывает о том, в каких продуктах вегетарианцу найти протеин, коллаген, железо и витамины, и предлагает рецепты вкусных и очень привлекательных блюд. Приготовьте их и выложите фото в Инстаграм – тысячи лайков гарантированы.

Название: 45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только
Автор(ы): Аля Самохина
Издательство: Эксмо
Жанр: кулинария
Год выпуска: 2019
Страниц: 131
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: pdf
Размер: 17 МБ