Сегодня

    Это твой сайт MP3 музыки и клипов!
    Это твой самый лучший сайт :)
Cайт MP3 музыки! » Облако тегов » Хатха-йога
Сортировать новости по: дате новости | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Хатха-йога, Начальный уровень (2005 / Видео урок)
  • 0
  Видео | Автор: zoron717 | 23-04-2013, 16:51
Хатха-йога, Начальный уровень (2005 / Видео урок)

Здесь представлены базовые асаны - с которых рекомендуется начинать самостоятельную практику. Особое внимание нужно обратить на базовые асаны включая отстройку положений коленей, бедер и ступней. А также проработку мышечного тонуса. Повторяя элементы в режиме собственной практики, регулярно развивая навыки работы с телом, вы сможете постепенно освоить данный материал.
Коментариев: 0 | Просмотров: 250 |
Хатха-йога. Базовый (Видео курс 2008)
  • 0
  Фильм | Автор: atosik7 | 8-04-2012, 16:50
Хатха-йога. Базовый (Видео курс 2008)

Хатха-йога. Базовый (Видео курс 2008) - О благотворном влиянии йоги на организм известно давно. Подружитесь с ней - и она откроет вам секреты здоровья и долголетия. Хатха-йога - это направление йоги, пожалуй, самое универсальное, оно подходит практически всем. Программа "Хатха-йога. Базовый курс" включает в себя комплекс асан, которые оказывают всестороннее положительное воздействие на организм: не только развивают силу и гибкость мышц, но и укрепляют внутренние органы.
Коментариев: 0 | Просмотров: 358 |
ТЕГИ
КАЛЕНДАРЬ
«    Октябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
ДРУЗЬЯ САЙТА
Хотите сотрудничать? То можете написать нам в Контакт!
Новости
СЧЕТЧИКИ
счетчик посещений
счетчик посещений




Яндекс цитирования





Protected by Copyscape Duplicate Content Detection Tool