МЕНЮ
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
» Undead Ronin - God Vessel II (2024)
» Higrade - Deaf Stuff (2024)
» Noise Generation - Molos (2024)
» MoneySign Suede - The Chosen One (2024)
» Travis - Morsi (2024)
» Avalanche Kaito - Talitakum (2024)
» Deepneue - The Truth We Hold Throughout the Lies We're ...
» Neik & Dief - Artificial Mind (2024)
» Puccio - Integrale (2024)
» Conspiracy - The Masses (2024)
» Higrade - Deaf Stuff (2024)
» Noise Generation - Molos (2024)
» MoneySign Suede - The Chosen One (2024)
» Travis - Morsi (2024)
» Avalanche Kaito - Talitakum (2024)
» Deepneue - The Truth We Hold Throughout the Lies We're ...
» Neik & Dief - Artificial Mind (2024)
» Puccio - Integrale (2024)
» Conspiracy - The Masses (2024)
Реклама
Вы не считаете свой вес идеальным, выбираете диету пожестче, но толку от этого немного. Вы мучаете себя голодом и держите форму, вот только настроение при этом ни к черту. Весы для вас — самый строгий судья, но все ваши мечты — о чем-то вкусном и запретном. Каждому, кто боролся с лишним весом, знакомы эти проблемы. Как их избежать? Какие ошибки мы допускаем, пытаясь привести себя в форму?
Актуальная и провокационная книга профессора Трейси Манн, основателя лаборатории здоровья и питания Миннесотского университета, дает четкие ответ на эти вопросы. Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор объясняет, почему популярные диеты не работают. Манн, посвятившая изучению темы больше 20 лет, утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным, — вот идеал, к которому нужно стремиться. Только за него и имеет смысл бороться, и профессор Трейси Манн подскажет, с чего начать и как удержать результат.
Название: Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
Автор: Трейси Манн
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2016
Страниц: 278
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,9 Mb
Скачать Трейси Манн - Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет (2016) rtf, fb2
Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание |
Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание |
Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание |
Коментариев: 0 | Просмотров: 182 |
Ключевые теги: похудение, лаборатории питания
Другие новости по теме:
Ника Трейси. Линаэвэн. Академия Брайан Трейси - Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать (2009) Алексей Кульков, Константин Красик - Энергия здоровья. Кулинарная книга аст ... Брайан Трейси - Постройте своё будущее (Аудиокурс) Манн М. - Тёмная сторона демократии. Объяснение этнических чисток (2016)
Напечатать Комментарии (0)
Другие новости по теме:
Напечатать Комментарии (0)
ТЕГИ
2023, 2024, Album, Chillout, Club, dance, Deep House, Downtempo, electro, Electronic, EP, House, Lounge, Metal, Minimal, mp3, Music, Pop, Progressive, Radioshow, Rap, Rock, Single, Singles, Tech House, Techno, trance, Uplifting Trance, VA, VA-Album, Web, книги, литература, мп3, Музыка, отечественная, Скачать, софт, фантастика, фэнтези
Показать все теги
Показать все теги
КАЛЕНДАРЬ
ДРУЗЬЯ САЙТА
Новости
СЧЕТЧИКИ