В этой книге я представляю тайцзи-цюань стиля Ян в виде комплекса самозащиты. Такой подход оправдан, во-первых, потому что это, в первую очередь, боевое искусство. Во-вторых, для правильного приложения усилий и верного исполнения в комплексах необходимо иметь четкое представление о напряжениях, возникающих при выполнении этих приемов самообороны. Для удобства изучения я разбил их на группы, по различным видам нападения: обхваты туловища и шеи, захваты рук, толчки ладонями, захваты за одежду, удары руками, удары ногами, прижимание к земле. В этой же последовательности я и буду их представлять в этой работе.

Название: Самооборона Тайцзи-цюань стиля Ян
Автор(ы): А.В. Швец.
Издательство: Ганга
Год издания: 2006
Страниц: 96
Язык: Русский
Качество: хорошее
Формат: PDF
Размер: 14,89 Mb