Стивен Джозеф - Аутентичность: Как быть собой (2017)

МЕНЮ

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

» Goabel & Infinite Connection - Gnomes & Fairies (2024)
» The Blue Tapes House Band - vol. 5 (2024)
» Sabretooth - Sphex (2024)
» Noise Generation - Molos (2024)
» Higrade - Deaf Stuff (2024)
» Mascalito - Lab Creatures (2024)
» Avalanche Kaito - Talitakum (2024)
» Safe Miami 2024 (Selected By The Deepshakerz) (2024)
» Alberto Adami - Survive The Drop (2024)
» Driftmoon - Twisted Lullaby (2024)

Cайт MP3 музыки! » Разное » Стивен Джозеф - Аутентичность: Как быть собой (2017)

(голосов: 0)

Разное | Автор: didl3 | 4-04-2019, 13:31

Стивен Джозеф - Аутентичность: Как быть собой (2017)

Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость.
Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса.
Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно — рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф. Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.

содержание:

Название: Аутентичность: Как быть собой
Автор: Стивен Джозеф
Год: 2017
Жанр: психология, научно-популярная
Издательство: Альпина Паблишер
Язык: Русский

Формат: fb2
Качество: eBook
Страниц: 256
Размер: 1 MB

Скачать Стивен Джозеф - Аутентичность: Как быть собой (2017)

Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание