МЕНЮ
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
» Undead Ronin - God Vessel II (2024)
» Higrade - Deaf Stuff (2024)
» Noise Generation - Molos (2024)
» Safe Miami 2024 (Selected By The Deepshakerz) (2024)
» Mascalito - Lab Creatures (2024)
» Avalanche Kaito - Talitakum (2024)
» Alberto Adami - Survive The Drop (2024)
» Neik & Dief - Artificial Mind (2024)
» Conspiracy - The Masses (2024)
» Milchbar - Seaside Season 16 (2024)
» Higrade - Deaf Stuff (2024)
» Noise Generation - Molos (2024)
» Safe Miami 2024 (Selected By The Deepshakerz) (2024)
» Mascalito - Lab Creatures (2024)
» Avalanche Kaito - Talitakum (2024)
» Alberto Adami - Survive The Drop (2024)
» Neik & Dief - Artificial Mind (2024)
» Conspiracy - The Masses (2024)
» Milchbar - Seaside Season 16 (2024)
Реклама
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет развить навыки предотвращения негативных мыслей.
В основе предлагаемой автором программы - два мощных и доказавших свою эффективность подхода к лечению тревоги: рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Описанные техники "отшлифованы" автором за сорок пять лет клинической практики и адаптированы для саморегуляции эмоционального состояния и самопомощи.
Название: Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
Автор: Уильям Дж. Кнаус
Год: 2019
Жанр: психология, научно-популярная
Издательство: Весь
Язык: Русский
Формат: fb2
Качество: eBook
Размер: 6 MB
Скачать Уильям Дж. Кнаус - Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа (2019)
Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание |
Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание |
Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание |
Коментариев: 0 | Просмотров: 64 |
Ключевые теги: психология, научно-популярная, книги, Когнитивно-поведенческая терапия тревоги, Пошаговая программа
Другие новости по теме:
Марша М. Лайнен - Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройств ... Роберт Лихи - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправи ... Салли Уинстон, Мартин Сейф - Избавление от навязчивых мыслей. Руководство п ... Игорь Вагин. Избавление от страха и тревоги (Аудиокнига) Дэвид Бернс - Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить деп ...
Напечатать Комментарии (0)
Другие новости по теме:
Напечатать Комментарии (0)
ТЕГИ
2023, 2024, Album, Chillout, Club, dance, Deep House, Downtempo, electro, Electronic, EP, House, Lounge, Metal, Minimal, mp3, Music, Pop, Progressive, Radioshow, Rap, Rock, Single, Singles, Tech House, Techno, trance, Uplifting Trance, VA, VA-Album, Web, книги, литература, мп3, Музыка, отечественная, Скачать, софт, фантастика, фэнтези
Показать все теги
Показать все теги
КАЛЕНДАРЬ
ДРУЗЬЯ САЙТА
Новости
СЧЕТЧИКИ