Это не просто самоучитель, в котором объясняются тонкости техники муай тай. Это не просто самоучитель, в котором объясняются тонкости техники муай тай. Автор этой книги – мастер спорта международного класса, чемпион Европы, тренер минского клуба «Чинук», поделится тренерским опытом белорусского клуба, а также ответит на многие вопросы:
Как тренируются в Таиланде?
Какие удары сильнее и опаснее?
Как легче победить противника: в атаке или в контратаке?
Как проще нокаутировать: ударом в голову, в туловище или по ногам?
Насколько травмоопасен таиландский бокс?

Книга может быть использована в спортивных клубах как учебное пособие по муай тай.

Название: Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих
Автор(ы): Александр Ковтик
Издательство: Питер
Жанр: боевые искусства
Год выпуска: 2010
Страниц: 232
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: pdf
Размер: 106,2 МБ